Danse thérapie – Atelier du Ressenti – De la sécurité des appuis à la verticalité

Je vous propose de sentir notre enracinement, nos appuis pour sécuriser davantage notre corps physique et émotionnel.

Accueillir en conscience  toutes les parties de soi qui constituent notre corps depuis notre squelette à nos organes, nos muscles ainsi que notre enveloppe peau. Ressentir comment toutes nos fonctionnalitées entrent en communication et sont toutes reliées pour donner davantage corps  à notre paysage intérieur et à notre terre. Prendre plaisir à laisser respirer cette magnifique terre, lui redonner toutes ses couleurs et volumes. Goûter à notre ancrage dans la fluidité, sentir la vibration de nos racines, de notre terre  pour laisser grandir notre verticalité, et être à l’écoute de notre arbre de vie.

Dans la continuité de notre mouvement, nous donnerons vie à notre arbre de vie à travers le mouvement de la peinture.

Un temps de partage vous sera proposé en fin d’atelier.

Aucune connaissance en danse ni peinture n’est demandée.

Pour plus de confort, apporter un  tapis de sol.

Place limitée à 10 personnes

Participation de 35 euros / matériel inclus